Especialidades
Medicina Tradicional Chinesa
Medicina Tradicional Chinesa | Abordagem Integrativa para Saúde e Bem-estar
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema médico tradicional com milhares de anos de história, amplamente reconhecido
pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma abordagem complementar eficaz nos cuidados de saúde. A sua visão integrativa considera o corpo como um todo, procurando compreender e tratar a origem dos desequilíbrios, e não apenas os sintomas.
Baseada numa leitura individualizada, a MTC trabalha a harmonia entre os diferentes sistemas do organismo, promovendo regulação, vitalidade e capacidade de adaptação ao longo do tempo.
Como atua a Medicina Tradicional Chinesa
A abordagem da MTC assenta na observação do funcionamento global do organismo, considerando fatores físicos, emocionais, energéticos e de estilo de vida. O objetivo é restaurar o equilíbrio interno, apoiar os mecanismos naturais de autorregulação e
fortalecer a saúde de forma progressiva e sustentável.
As suas práticas são utilizadas como complemento à medicina convencional, tanto na prevenção como no apoio a diferentes
quadros funcionais, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e longevidade.
Uma abordagem complementar e consciente
A Medicina Tradicional Chinesa não substitui a medicina convencional, mas atua como um apoio integrativo, promovendo equilíbrio, prevenção e fortalecimento da saúde ao longo do tempo. É uma abordagem indicada para quem procura um cuidado consciente, individualizado e orientado à causa, valorizando o bem-estar físico, mental e emocional.
As especialidades da Medicina Tradicional Chinesa abrangem uma ampla variedade de áreas:
Ansiedade e Stress
A ansiedade e o stress são respostas naturais do corpo a situações desafiantes ou ameaçadoras. No entanto, quando se tornam persistentes e não são compreendidos nem geridos de forma eficaz, podem afetar profundamente o seu bem-estar físico e emocional.
Para recuperar a sua serenidade e equilíbrio interior, é fundamental reconhecer os sinais e aplicar estratégias terapêuticas que promovam o bem-estar de forma integrada e natural.
Tem conseguido lidar com o seu stress e ansiedade?
Gostaria de descobrir um caminho de equilíbrio mais leve, consciente e transformador?
Compulsão alimentar
A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar caracterizado pela ingestão exagerada de alimentos como forma de encontrar conforto na comida para aliviar emoções intensas.
A Medicina Chinesa oferece tratamentos que auxiliam na redução da ansiedade e do stress, promovendo o restabelecimento do equilíbrio emocional. Além disso, proporciona orientação dietética que favorece uma digestão mais saudável e regula o apetite, aprimorando, assim, os seus hábitos alimentares.
Um tratamento integrativo e cuidadoso, que envolva várias abordagens, é essencial para proporcionar o acompanhamento mais completo e transformador.
Dermatologia
Tratamentos para: Acne | Dermatite | Eczemas | Herpes | Lúpus | Melasma | Micoses | Psoríase | Rosácea | Urticária | Vitiligo | (...)
A nossa pele é a primeira a estabelecer conexão com o mundo exterior, servindo como uma barreira protetora vital para o nosso organismo.
Na Terras Terapias, são utilizadas técnicas terapêuticas cuidadosamente selecionadas para apoiar o seu processo de cura e prevenção de vários problemas de pele, cabelo e unhas.
Cada tratamento é personalizado para atender às suas necessidades de saúde e estética, promovendo equilíbrio e bem-estar de forma holística.
Dietética
Hipócrates, o pai da Medicina, afirmou “que o teu remédio seja o teu alimento, e que o teu alimento seja o teu remédio”.
A alimentação desempenha um papel vital na preservação da saúde e na prevenção de doenças.
A jornada para a mudar dos seus hábitos alimentares pode parecer desafiadora, mas ao compreender os benefícios que cada alimento traz ao organismo, descobrirá como nutrir o seu corpo de forma saudável e equilibrada.
Cada plano dietético é cuidadosamente elaborado para se adaptar ao seu biótipo individual, sendo ajustado a cada mudança de estação, para que a sua saúde esteja sempre em sintonia com os ritmos da natureza.
Dor crónica
Tratamentos para: Cervicalgia l Ciatalgia | Contraturas | Enxaquecas | Fibromialgia | Hérnias | Lombalgia | Neuralgia do trigémeo | Síndrome do túnel cárpico | Tendinite
A dor crónica é uma dor persistente e recorrente que afeta a qualidade de vida e pode ter origem em diversos fatores. Ela pode estar relacionada a lesões, mas também pode ser um reflexo de doenças auto-imunes e condições como a fibromialgia.
Com o conhecimento e o cuidado adequado, é possível compreender as causas profundas dessa dor e encontrar caminhos naturais e equilibrados para alívio e bem-estar.
Endocrinologia
Tratamentos para: Fadiga Adrenal | Tiroidite de Hashimoto/Hipotiroidismo e Hipertiroidismo | Síndrome dos Ovários Poliquísticos
Quando ocorrem desequilíbrios no sistema endócrino, vários sistemas do organismo podem ser afetados, originando distúrbios que comprometem a saúde e a vitalidade. Por isso, é essencial restaurar a harmonia interna e reequilibrar o sistema endócrino, permitindo que o corpo retome o seu funcionamento pleno e natural.
O seu bem-estar começa com um passo.
Está pronta para cuidar de si?
Estética
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa,
a verdadeira beleza externa é um reflexo direto da nossa saúde e equilíbrio interior.
Os tratamentos não apenas promovem a beleza, como ajudam a restaurar seu equilíbrio integral. Através desta abordagem, é possível tratar diversas condições, como acne, manchas na pele, rosácea, rugas de expressão, queda de cabelo, entre outras.
Para ajudar a restaurar esse equilíbrio e bem-estar, são aplicadas técnicas não invasivas que atuam de forma eficaz, segura e natural, auxiliando na recuperação da sua beleza e saúde com delicadeza e cuidado.
Gastroenterologia
Tratamentos para: Azia | Colite Ulcerosa | Doença de Crohn l Gastrite Crónica | H. Pylori | Refluxo Gastroesofágico | SIBO | Síndrome do Intestino Impermeável | Síndrome do Intestino Irritável
Sente-se inchado após as refeições?
Sofre de azia, desconforto abdominal ou obstipação?
Esses sinais podem indicar desequilíbrios no seu sistema digestivo, que é a base para o funcionamento saudável do organismo. O estômago, como fonte de nutrição para os órgãos, precisa estar em equilíbrio para garantir o seu bem-estar.
Segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, a alimentação é a chave para restaurar esse equilíbrio e promover uma saúde integral.
Está pronto para cuidar do seu sistema digestivo e sentir-se mais leve e com mais energia?
Dê o primeiro passo para transformar a sua saúde de dentro para fora.
Pneumologia
Na Medicina Tradicional Chinesa, o pulmão tem um papel que vai além da respiração: está profundamente ligado à forma como lidamos com o mundo e com as nossas emoções.
A tristeza, especialmente quando guardada ou não expressa, pode influenciar o bom funcionamento deste órgão — afetando não só a respiração, mas também o bem-estar geral.
Ao cuidar da saúde do pulmão, estamos também a cuidar da nossa capacidade de adaptação, de soltar o que já não nos serve e de respirar com mais leveza e clareza.
Sente que carrega um peso no peito ou dificuldade em “respirar a vida” com tranquilidade?
Dê atenção à sua saúde emocional e respiratória — este pode ser o momento certo para cuidar de si.
Reumatologia
As doenças reumáticas afetam o aparelho locomotor de forma não traumática, causando inflamação e degeneração nas articulações, músculos e tendões, podendo também comprometer outros órgãos vitais.
Na Medicina Tradicional Chinesa a chave para o alívio e restauração do equilíbrio está em tratar a causa profunda da doença e não apenas a sintomatologia. Ao focar no cuidado integral do corpo, é possível amenizar os sintomas e, assim, melhorar sua qualidade de vida.
Está preparado para dar o primeiro passo rumo à sua recuperação? Com a sabedoria e cuidado certos, podemos ajudá-lo a superar os desafios que as doenças reumáticas impõem.
Sistema imunitário
O sistema imunitário é o sistema mais complexo do corpo e tem como função principal defender o organismo contra agentes externos e internos.
Na Medicina Tradicional Chinesa, entendemos que o fortalecimento do sistema imunitário vai além de combater doenças, sendo essencial manter o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e energia vital. Quando essa harmonia se perde, o sistema imunitário fica enfraquecido, tornando o corpo vulnerável.
Psicossomática
A Psicossomática integra corpo e mente para tratar sintomas físicos com origem emocional.
Através de diversas técnicas é possível promover o equilíbrio dos sistemas do organismo afectados por emoções como o stress, a ansiedade, a tristeza ou a raiva.
É indicado para quem lida com dores sem causa identificada, insónias, tensão muscular, distúrbios digestivos e outras manifestações psicossomáticas.
Na visão da MTC, cada emoção influencia um órgão, e por isso o cuidado emocional é uma parte fundamental do tratamento físico.
Psicologia
Na Medicina Tradicional Chinesa, o corpo humano não é visto de forma isolada, mas como um todo, onde a saúde física, emocional e mental estão profundamente interligadas.
Quando surgem sintomas e desconfortos, a MTC acredita que eles refletem um desequilíbrio emocional interno. Ao tratar não apenas os sintomas, mas a causa raiz do desequilíbrio, é possível promover transformação e cuidado, restaurando o seu equilíbrio e alcançando saúde e bem-estar.